Tóth Laura vagyok, Skóciában élő pszichológus, és A Bright Place alapítója. Szenvedélyem, hogy segítek a (hozzám hasonlóan) fiatal felnőtteknek eligazodni a modern világ kihívásai között, miközben a legjobb önmaguk eléréséért dolgozunk együtt.

Az élet néha túlságosan megterhelő lehet – legyen szó szorongásról, testképpel kapcsolatos küzdelmekről vagy a kapcsolatok útvesztőiről. A Bright Place célja, hogy egy biztonságos, támogató és megértő környezetet nyújtson, ahol közösen felfedezzük az erősségeidet, megragadjuk a benned rejlő lehetőségeket és felépíthetünk egy kiteljesedett, kiegyensúlyozott életet.

ACT-képzésben részesült pszichológusként egyedülálló, tudományos bizonyítékokon alapuló megközelítést kínálok, amely a mindfulnessre, az elfogadásra és a céltudatos cselekvésre fókuszál. Akár az Egyesült Királyságban, akár máshol élsz, az üléseink mindig a Te igényeidhez igazodnak – a munkám nagy részét online végzem, így a támogatásom bárhol és bármikor elérhető.

Mivel én magam is megtapasztaltam, hogy milyen kihívásokkal jár külföldön élni, mélyen megértem a változás, a növekedés és az önazonos élet keresésének bonyolultságát. Éppen ezért minden ülésre empátiát, szakmai tudást és nyitottságot hozok.

A szenvedély, a következetesség és a türelem vezérelnek a munkámban, tükrözve azt a hitemet, hogy boldog lehetsz azzal, amid van, miközben azért dolgozol, amit akarsz.

Ha készen állsz arra, hogy továbblépj az önfejlesztés útján, itt vagyok, hogy segítsek. Kezdjük el!